উপকরণ

 

  • রুই মাছের মাথা ও লেজ -- ১টি
  • আস্ত সীম-- ৫-৬টি
  • ভাজা মুগ ডাল-- ১ মুঠি
  • পোলাও এর চাল-- ১ মুঠি
  • ( ধুয়ে পানি ঝরিয়ে নেয়া)
  • পেঁয়াজ কুচি-- বড়ো ২টি
  • টমাটো কুচি-- ১টি
  • আদা বাটা -- ১ চা চামচ
  • রসুন বাটা -- ১/২ চা চামচ
  • জিরা বাটা -- ১ চা চামচ
  • মরিচ গুড়া -- ১ চা চামচ
  • হলুদ গুড়া --১ চা চামচ
  • গরম মশল্লা গুড়া -- ১ চা চামচ
  • আস্ত জিরা -- ১ চা চামচ
  • দারচিনি-- ১ ইঞ্চির ১ টুকরা
  • তেজপাতা -- ২ টি
  • লবণ -- স্বাদমতো
  • তেল --- পরিমানমতো
  • কাঁচামরিচ --- ৫-৬টি

প্রণালি

প্যানে তেল গরম করে আস্ত জিরা ও তেজপাতা ফোঁড়ন দিয়ে পেঁয়াজ কুচি ভেজে নিন। পেঁয়াজ সোনালী হলে টমাটো কুচি ভেজে নিন। টমাটো গলে গেলে গরম মসলা বাদে সব বাটা ও গুঁড়া মসলা ভালোভাবে কষিয়ে মাথা ও লেজ দিয়ে নেড়ে চেড়ে ঢেকে দিন। মাছ থেকে পানি বের হলে চাল ও ডাল দিয়ে কিছুক্ষণ কষিয়ে সীম মিশিয়ে মাখা-মাখা পানি দিয়ে ঢেকে দিন। সব কিছু সেদ্ধ হয়ে তেল ছেড়ে আসলে গরম মসলা গুঁড়া ও কাঁচামরিচ দিয়ে সামান্য দমে রেখে নামিয়ে ফেলুন।
 



শেয়ার করুন
Facebook Google+ Twitter