• গরুর মাংস ৫০০ গ্রাম (দেড় ইঞ্চি আকারে টুকরা করা)
• আস্ত ধনিয়া ২ চা-চামচ
• আস্ত জিরা ১ চা-চামচ
• দই ৩ টেবিল চামচ
• আদাবাটা ১ চা-চামচ
• রসুনবাটা ১ চা-চামচ
• পেঁয়াজবাটা ১ চা-চামচ
• পেঁয়াজ ১টি
• মরিচ ৮টি
• লবঙ্গ ৪টি ও লবণ স্বাদমতো।

মাংসের টুকরাগুলোতে আদা-রসুন বাটা, ফেটানো দই ও পেঁয়াজ বাটা মাখিয়ে নিন। হালকা করে ভেজে নিন। এরপর মাংসের সঙ্গে আস্ত ধনিয়া ও জিরা, লবঙ্গ, মরিচ ও লবণ ভালো করে মাখিয়ে মেরিনেট করে রাখুন ৬-৮ ঘণ্টা। এবার শিকে মাংস গেঁথে, তেল লাগিয়ে কয়লার ওপর ভাজুন। অনিয়ন রিংয়ের সঙ্গে গরম বিফ টিক্কা কাবাব পরিবেশন করুন।